Il y a des entraînements après lesquels on se sent fatiguée.Et il y a ceux après lesquels on se sent vivante. Cet épisode est consacré au cardio-boxing féminin avec Quendi.Aux coups qui libèrent la tension.Aux rires qui ramènent la légèreté.À cette atmosphère où l’on n’a rien à prouver — on
Émission présenté par Manu et Pops Big John Artiste rap afro basé à Genève, il est d’origine angolaise, héritier d’une double culture qui façonne profondément son identité musicale. Entre l’Afrique lusophone et la Suisse urbaine, il développe un univers authentique où se croisent rap conscient, afro-vibes, mélodies modernes et énergie
Émission présenté par Manu et Pops Sir Miro Sir Miro, rappeur genevois aux racines française , un artiste qui transforme son vécu en musique et sa musique en force. Sir Miro, c’est un flow authentique, une plume vraie, un artiste qui raconte la rue, la famille, la loyauté, les combats
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